♡♡茉莉人生♡♡

也可以看一下我之前寫的日誌：樂觀


■書名：贏家總是這麼想■作者：Rosalene Glickman



■出版：商周文化



雖然許多人都想成為最棒的人，但卻無法如願。本書主要是透過思考，帶領讀者學到如何向自己和他人提出最好的問題，從而充分利用每天的狀況，在面對問題時，找到最好的機會。



（一）負面思考法



你是不是發現，對於自己、別人或者環境有著負面的思緒呢？

負面思考並不是一定不好，至少它能夠讓我們找出自身的軟弱，

並且把它宣洩掉，讓我們能夠融入創傷中，允許我們對生命中

的挫敗感到悲傷。



負面思考也能夠警告我們即將來臨的危機，

例如警告我們不要將辛辛苦苦所賺的錢，投資在有詐

騙嫌疑的「速成致富」的陰謀上，或是在我們擬定計畫的過程中，

提醒我們要對產品、服務，預先想到一些問題。

這樣一來，這些缺失才能夠及早被糾正。



儘管負面思考有這樣的好處，可是常常有著負面思考的人

會因為沉溺於「事情為什麼不能成功」的想法上，而錯失成功的機會。

他們會很努力地去預期失敗的到來，並且用過去的失敗經驗來驗證他們

悲觀的想法。他們把生活當作是一連串的問題，並且只會注意到自

己的不足，而並非已經擁有的，所以日子通常都過得很不快樂。



（二）正面思考法



當評估一個情況的時候，你是否會集中注意力在事情的光明面上？

你會用勝利和成功的方式來思考嗎？

正面思考的人會把自己看作是善美的、有愛心的、有效率

以及有能力的人，並且會認為自己是值得獲得生命中美好事物的

一群人。他們會專注於自己、他人以及這世界上所有事物的價值上面，

也深信只要勤於澆水，綠油油的草地是指日可待的。



（三）超樂觀思考法



下列這些想法是否曾經浮現於你的腦海中？



●我值得獲得生命中最美好的事物。



●我該如何充分地利用這樣的情勢？



●什麼是最佳的解決方式？



●我正採用最佳的行動來達成我最重要的目標。



●我做的很棒。



●我正在增加選擇的機會。



●對於現有的時間，我要如何做最有建設性的運用？



如果在你的腦海中，對諸如此類問題一直不停玩味的話，

歡迎來到超樂觀思考的國度。



超樂觀思考能授與你成為最棒的自己的力量，並使你不輕易妥協。

當你使用超樂觀思考時，你會不斷地專注於最好、最有建設性的思

想上面。當使用超樂觀思考時，

你不會在乎別人眼中「最好」的定義，

只會關注於你自己對「最好」所下的定義。

當你使用這種最高形式的思考方式時，你會自動自發地去

使用一些像是最棒的、最妙的、最偉大的、最有效率的以

及達成最大價值的字眼。這種思考最大的好處就是透過這樣

的思考，為自己的行動帶來更多動力。



資料來源：趙家琳，20050919，超樂觀思考 帶來超能量，

中時網路藝文村＿工商大書坊

http://news.chinatimes.com/Chinatimes/Philology/Philology-Business/0,3437,112005091900510+

11051304+20050919+news,00.html